Ireneusz Połeć Blog > Bieganie > Piątka zamiast Raka 06.03.2016 w Lublinie
Piątka zamiast Raka 06.03.2016 w Lublinie
Dzisiaj odbył się bieg “Piątka zamiast Raka”, w którym uczestniczyłem. Poniżej przedstawiam krótki filmik z tego wydarzenia, który w skrócony sposób przedstawia jak to wyglądało 😉 Dystans – 5 km został pokonany. Poprawiony został czas na równo 26 minut na 5 km. W praktyce 05:20 / km. Kolejny cel to poprawienie w/w wyniku i zejście poniżej 5 minut na km 😉 Zapraszam do obejrzenia filmiku poniżej:
